No vídeo de hoje eu quis refletir com vocês sobre alguns hábitos que a atualidade nos proporcionou, mas que seria interessante repenssarmos se o nosso objetivo é uma maior qualidade de vida. Algo que é muito importante quando falamos de qualidade de vida é manter o equilíbrio. E esse desequilíbrio é algo que passa por todos os hábitos que trouxe no vídeo. Dá uma conferida!