No vídeo de hoje eu compartilhei 4 dicas rápidas para você lidar com a ansiedade do dia a dia. Mas fique atento aos sinais dela e procure uma ajuda psicológica se sentir que é necessário!

No vídeo de hoje eu falei um pouco mais sobre o que é carência e te mostrei 5 sinais para você ficar atendo em relação a ela! A gente percebe que a carência afeta bastante as relações, mas mais do que isso ela pode afetar a tua relação intrapessoal (você com você mesmo). Dá uma conferida no vídeo para você entender melhor!

Nesse vídeo eu falei um pouco mais sobre os nossos tipos de atitudes, que compõe a nossa personalidade. Introversão não é sinônimo de imidez e Extroversão não é sinônimo de ser comunicativo. No vídeo eu te explico melhor essas diferenças também. Dá uma conferida!

Relacionamentos não precisam ser de namoro para serem complicados… Muitos dos que a gete tem na nossa família deixam marcas significativas na gente. Por isso eu quis trazer nesse vídeo um tema muito importante para a vida dos homens: a função paterna. Dá uma conferida para entender melhor!

Se você é uma pessoa que quer começar a usar metas para se organizar, esse vídeo pode te ajudar bastante! Até mesmo se você já tem o costume de traçar metas, mas tem dificuldade em cumpri-las. Não é porque o ano novo está se aproximando que você precisa ter metas estabelecidas, mas esse início de um novo ciclo pode te ajudar a traçar aquilo que você quer. Espero te ajudar com essas dicas!

Cara, já aconteceu de você começar a namorar e ter algumas mudanças indesejáveis na sua vida? Nesse vídeo eu falei um pouco mais sobre o que deve permanecer sendo teu ali na relação e quais os pontos que você deve estar atento. Da uma conferida pra entender melhor!

Um vídeo para te ajudar a lidar com a timidez! Falei para vocês o que é a timidez e aproveitei para te dar também algumas dicas de como lidar melhor com ela. Eu fui ua criança muito tímida e sei como isso pode atrapalhar a nossa vida… Espero ter te ajudado com esse vídeo!

Nesse vídeo eu fiz uma análise psicológica do Jesse Pinkman e trouxe para vocês alguns pontos que eu com toda certeza trabalharia com ele caso ele foi meu cliente no consultório. Falei sobre a relação dele com o Walter, com a família, com as namoradas, com as drogas e muito mais! Vale a pena conferir o vídeo!

Nesse vídeo eu trouxe para vocês alguns pontos que considero muito importante quando o assunto é autoconhecimento. Esse é um conhecimento que a gente nunca pára de aprimorar e que acontece independentemente de você estar ou não em terapia